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Salute e benessere passano anche per la cura del corpo, considerato che la pelle è il nostro organo più esteso e ha una fondamentale funzione protettiva, per prendersene cura serve una body care su misura.
La prima regola della body care è scegliere dei buoni cosmetici, adatti al p...
Salute e benessere passano anche per la cura del corpo, considerato che la pelle è il nostro organo più esteso e ha una fondamentale funzione protettiva, per prendersene cura serve una body care su misura.
La prima regola della body care è scegliere dei buoni cosmetici, adatti al proprio tipo di pelle e alle preferenze personali, facendo attenzione a sostanze che potrebbero generare fenomeni di ipersensibilità (come il nichel, i parabeni e i petrolati). Va considerata anche la stagione dell’anno: in estate vanno bene cosmetici dalla texture leggera e privi di oli, in inverno formulazioni più ricche e grasse per una maggiore protezione.
Non basta detergere la cute, servono anche la giusta idratazione e prodotti specifici per prevenire o curare inestetismi o per prendersi cura di zone delicate, come ad esempio il seno. Senza contare l’importanza dell’esfoliazione, dell’eliminazione dei peli superflui e della profumazione.
Vanno scelti con attenzione i solari, per garantire alla pelle la massima protezione dai raggi UV tutto l’anno, non solo durante la bella stagione. È necessario anche avere con sé un insettorepellente, per proteggersi e proteggere soprattutto i più piccoli dalle punture degli insetti più comuni.
Per alcuni, la doccia è il rito rilassante della sera, per altri è una sferzata di energia per iniziare la giornata.
Qualsiasi siano le preferenze è meglio scegliere detergenti per il corpo delicati e non aggressivi, nella profumazione preferita ma sempre adatti al proprio tipo di pelle: lenitivo se la pelle sensibile o esigente, emolliente se è secca. Fra le opzioni anche i detergenti solidi che riducono gli imballaggi in plastica e sono più amici dell’ambiente.
Ci sono zone del corpo più sensibili come le zone intime che hanno bisogno di detergenti specifici. Esistono soluzioni lenitive, antibatteriche, specifiche per la crescita o la menopausa.
Lo scrub elimina le cellule morte, previene l’ostruzione dei pori e stimola la naturale rigenerazione della pelle, migliorandone l’aspetto e l’elasticità. È uno step irrinunciabile tanto della skin care quanto della body care. L’ideale è fare uno scrub un paio di volte alla settimana, applicando il prodotto sulla pelle umida e massaggiandolo con movimenti circolari. Trattamento da risciacquare con acqua tiepida una volta insistito su ginocchia e gomiti. Utile anche prima di rimuovere i peli superflui sia che si usi il rasoio che la crema o la ceretta.
Dopo la doccia è bene idratare la pelle scegliendo una formulazione più o meno ricca a seconda delle necessità. Poiché dopo la doccia la pelle pulita assorbe meglio i principi attivi, è il momento giusto anche per applicare rassodanti e trattamenti anticellulite. Questi cosmetici svolgono un’azione specifica che aiuta a prevenire o migliorare smagliature, cellulite o altri inestetismi cutanei, ma rigenerano anche la pelle, migliorandone visibilmente l’aspetto.
Per completare la body care non può mancare il deodorante, per eliminare il cattivo odore di sudore e godere della sua freschezza per tutto il giorno. Per ridurre la sudorazione ci sono soluzioni antitraspiranti. La scelta è vasta fra prodotti in crema, stick, spray o roll-on. E a sigillo di tutto ovviamente può andare la profumazione preferita.
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I raggi UV rappresentano la causa principale dei danni alla pelle indotti dal sole
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